IL PERSONAL TRAINER DEVE ESSERE SCOMODO
Il personal trainer ha il dovere di essere scomodo, deve dare fastidio.
Bisogna spaccare le palle per missione come un ago che punge.
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Ieri mi confrontavo con un mio collega e amico. Nel corso della nostra chiacchierata ci siamo scambiati delle idee e gli condividevo la mia idea di Trainer.
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Secondo me dare ‘’fastidio’’ è il primo presupposto per aiutare le persone a cambiare.
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Dar fastidio significa essere coerenti con il tuo allievo e fargli notare (quando lo fa e per il suo bene) le cazzate che si sta raccontando.
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Vedo sempre di più questa tendenza a negare la realtà:
La ricomposizione corporea e l’imparare ad allenarsi è un campo in cui i cambiamenti avvengono molto lentamente, con grande fatica, affrontando per prima cosa le resistenze che il nostro cervello mette in atto.
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Per farlo occorre essere pungenti, occorre lavorare con una visione a lungo termine, impedendo che il cambiamento venga dato per scontato.
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Il trainer che ha a cuore il tuo cambiamento sa che per prima cosa occorre partire dalla mentalità, è il trainer che parte dalla mentalità è sicuramente un trainer scomodo.
SE CAMBI MENTALITA’ CAMBIA ANCHE IL CORPO E MAI VICEVERSA.