25 Febbraio 2020
LE DONNE NON DEVONO ALLENARSI CON I PESI?
Pensare che iniziando a far pesi si diventa Bodybuilder, è come pensare che prendendo la patente si diventa piloti di formula uno 🏎🏁 ➖ Se stai lavorando per dimagrire, vuoi che il tuo corpo perda grasso e non muscolo. Se perdi muscolo abbassi il tuo metabolismo, e...