22 Agosto 2019
ALIMENTAZIONE E ALLENAMENTO
Quando chiedo alla persone durante i colloqui conoscitivi come mangiano, la risposta è sempre la stessa: NO MA IO MANGIO BENE …. Oppure NO MA NON MANGIO TROPPO - Addentrandomi poi nel discorso scopro spesso che: Spizzichi qua e là. Sui condimenti vai a sensazione. Il weekend è giusto che ti lasci andare...