Il grafico mostra l’andamento medio delle persone che si mettono a dieta. Più ragioniamo in termini di diete più ci si ritrova fuori forma negli anni. - Guardando il trand è chiaro che ragionare solo in ottica di ‘’DIETA’’ o del tipo di ‘’DIETA’’ da sola non...
In questi giorni costretti a stare a casa, restare lucidi non è sicuramente la cosa più facile da fare. Presi dalla noia/ansia/paure ecc ecc il rischio di lasciarsi andare ai barattoli di nutella è molto alto . Si, come sai sono convinto che prima ancora del...
Ti sei mai posto degli obiettivi? Ti sei mai ritrovato a pensare: “Basta! Non lo faccio più,non riesco più a vedermi in questo modo voglio cambiare’’ Ti è già successo di ricascarci e ritrovarti a fare, dire, pensare le solite cose, che non ti hanno portato il...